Tag der Selbsthilfe 2023

Auch in diesem Jahr findet der Tag der Selbsthilfe in Delmenhorst statt!

Unter dem Motto „Selbstbewusstsein gemeinsam stärken“ erwarten Sie spannende Fachvorträge, Mitmach-Aktionen und ein offener Austausch mit unterschiedlichen Vertreter*innen der Delmenhorster Selbsthilfegruppen im Rahmen einer Wanderausstellung.

Wann?
Am 8. September von 15 bis 19 Uhr

Wo?
Markthalle Delmenhorst, Rathausplatz 2, 27749 Delmenhorst

Kommen Sie vorbei. Der Eintritt ist frei.


15 Uhr: Begrüßung und Grußworte

Oberbürgermeisterin Petra Gerlach

Manfred Kreisel, Guttempler in Delmenhorst

Zeichnerische Begleitung

Janine Lancker wird die Veranstaltung zeichnerisch live begleiten mit der Methode „Graphic Recording“.

15:30 Uhr: Sascha Kühnel

Mit Selbstbewusstsein zu neuen Horizonten: Eine Reise zum eigenen Potential

Selbstbewusstsein bedeutet nicht, dass ich bei Problemen frei von Ängsten bin, sondern vielmehr die Überzeugung, dass ich mit meinen Fähigkeiten und Kompetenzen Lösungen finden kann, um sämtliche Herausforderungen in irgendeiner Form zu meistern.

Mitmach-Aktionen zur Selbstverteidigung

17:45 Uhr: Sarina Dierkes

Selbstbewusstsein –  der Weg zu dir selbst
Für mich ist Selbstbewusstsein der Schlüssel für ein Leben in Leichtigkeit. Durch die Fähigkeit mich selbst zu reflektieren, bekomme ich einen Einblick wer ich bin, was ich brauche, was ich mag und auch nicht mag. Das ist ein so bedeutsamer Schritt, um das Leben so zu gestalten wie es zu dir passt.

In meinem Vortrag möchte ich deutlich machen, was gerade heutzutage mit Selbstbewusstsein in Verbindung gebracht wird und welche Möglichkeiten es gibt an seinem Selbstbewusstsein zu arbeiten.


Hier geht es zur Anmeldung:

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