Auch in diesem Jahr findet der Tag der Selbsthilfe in Delmenhorst statt!
Unter dem Motto „Selbstbewusstsein gemeinsam stärken“ erwarten Sie spannende Fachvorträge, Mitmach-Aktionen und ein offener Austausch mit unterschiedlichen Vertreter*innen der Delmenhorster Selbsthilfegruppen im Rahmen einer Wanderausstellung.
Wann?
Am 8. September von 15 bis 19 Uhr
Wo?
Markthalle Delmenhorst, Rathausplatz 2, 27749 Delmenhorst
Kommen Sie vorbei. Der Eintritt ist frei.
15 Uhr: Begrüßung und Grußworte
Oberbürgermeisterin Petra Gerlach
Manfred Kreisel, Guttempler in Delmenhorst
Zeichnerische Begleitung
Janine Lancker wird die Veranstaltung zeichnerisch live begleiten mit der Methode „Graphic Recording“.
15:30 Uhr: Sascha Kühnel
Mit Selbstbewusstsein zu neuen Horizonten: Eine Reise zum eigenen Potential
Selbstbewusstsein bedeutet nicht, dass ich bei Problemen frei von Ängsten bin, sondern vielmehr die Überzeugung, dass ich mit meinen Fähigkeiten und Kompetenzen Lösungen finden kann, um sämtliche Herausforderungen in irgendeiner Form zu meistern.
Mitmach-Aktionen zur Selbstverteidigung
16.15 Uhr: Wanderausstellung
Teilnehmende Selbsthilfegruppen:
- Blinde und seherkrankte Menschen
- Deine Insel – psychische Belastungen bei jungen Erwachsenen
- DCS mit Herz – Depression und chronische Schmerzen
- Die Kette – gemeinnütziger Verein psychisch Kranker, ihrer Angehörigen und Freunde e.V.
- Relax – Erhaltung der seelischen Gesundheit
- Halswirbel- und Brustwirbelsäule (HWS/BWS)
- Long-Covid
- Atemlos – Bronchial- und Lungenerkrankungen
- Guttempler Gemeinschaft Delmenhorst
- Krebsselbsthilfegruppe für Betroffene und Angehörige
- Frauengesundheit „Hand in Hand“
- AD-KID
- Schmerzen und CRPS
- Rheuma-Liga
- Deutsche ILCO – Stomaträger und Menschen mit Darmkrebs
17:45 Uhr: Sarina Dierkes
Selbstbewusstsein – der Weg zu dir selbst
Für mich ist Selbstbewusstsein der Schlüssel für ein Leben in Leichtigkeit. Durch die Fähigkeit mich selbst zu reflektieren, bekomme ich einen Einblick wer ich bin, was ich brauche, was ich mag und auch nicht mag. Das ist ein so bedeutsamer Schritt, um das Leben so zu gestalten wie es zu dir passt.
In meinem Vortrag möchte ich deutlich machen, was gerade heutzutage mit Selbstbewusstsein in Verbindung gebracht wird und welche Möglichkeiten es gibt an seinem Selbstbewusstsein zu arbeiten.
Hier geht es zur Anmeldung:
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